CycliStats™ - Rides Report

From:

12/1/2005

Name:

Gary Quellet

To:

12/31/2005

Bike:

(All Bikes)

Avg. Speed

Date

Bike

Distance

Time

Notes

12/31/2005

Specialized S-Works

51.00

3:14:21

15.745

Last ride of the year. Great winter riding day, cool but not cold. Imported from Polar HRM file: 05123101.hrm Total Exercise Time:     3:15:16 Max Cadence: 113

12/26/2005

Specialized S-Works

51.10

3:17:57

15.489

Cold ,windy traing ride at winter pace. Great to get out after Christmas. Imported from Polar HRM file: 05122601.hrm Total Exercise Time:     3:19:22 Max Cadence: 98

12/11/2005

Specialized S-Works

22.00

1:45:54

12.465

Set out to do a 75 mile winter ride. After 21 miles the rear freehub was making loud screeching noises a random. Thought best to call my wife for a pick-up and not get stranded far far wayway. Windy and cold today.   Imported from Polar HRM file: 05121101.hrm Total Exercise Time:     1:46:34 Max Cadence: 102

12/3/2005

Specialized S-Works

16.60

1:17:48

12.802

Cold, Rain and a bad day to ride. We got in 17 miles after getting rained on in 35 degree weather.  Imported from Polar HRM file: 05120301.hrm Total Exercise Time:     1:18:08 Max Cadence: 107

12/1/2005

Specialized S-Works

30.80

2:08:06

14.426

In-town ride, lots of hills and great neighborhoods. Cool ride  Imported from Polar HRM file: 05120101.hrm Total Exercise Time:     2:09:36 Max Cadence: 112

Totals:

5 rides

171.50 miles

11:44:06 time

14.614 mph

5,685 feet climbed

3,356 calories (=0.96 lbs of fat)

Page

1

of

1

Saturday, December 31, 2005