| CycliStats™ - Rides Report | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| From: | 1/1/2010 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Name: | Gary Quellet | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| To: | 1/31/2010 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Bike: | (All Bikes) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Date | Bike | Distance | Time | Avg Speed | Climbing | Notes | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 1/31/2010 (Sun) 09:13 AM | LiteSpeed Vortex | 53.02 | 3:32:22 | 14.980 | 1,848 | 48 mile route, Brewery. Cold winter day, sunshine. Slow winter pace. | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 1/15/2010 (Fri) 11:18 AM | Specialized S-Works Tarmac SL2 | 45.29 | 3:16:43 | 13.814 | 819 | Silvery comet slow training ride | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 1/11/2010 (Mon) 06:56 PM | LiteSpeed Vortex | 57.58 | 3:52:36 | 14.853 | 628 | Trainer activity for the month of January | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Totals: | 3 rides | 155.89 miles | 10:41:41 time | 14.576 mph | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3,295 feet climbed | 10,072 calories (=2.88 lbs of fat) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Page | 1 | of | 1 | Thursday, February 04, 2010 | ||||||||||||||||||||||||||||||||